冬枣的功效与作用 冬季吃冬枣护体养生

冬枣的功效与作用，各种枣类可以有效的补血，是很多人所共知的事情。尤其是到了冬季之后，冬枣的口味更是得到了很多人青睐，有些品质较好的冬枣的价格被炒到了天价，可见人们对于冬枣的购买力是多么强大...[详细]

吃樱桃的好处 樱桃让女性更佳红润动人

吃樱桃的好处，樱桃的外形就像是一个红色的小小宝石，而口感就如同它的外形一样讨喜。所以，很多女性都非常喜欢吃应该，而应高当中所含的诸多营养成分，也非常的适合女性朋友来吃。 樱桃不仅颜色好看，...[详细]

水果减肥法或会导致贫血

水果减肥法，减肥对于我们来说已经成为了一个全民关注的话，几乎家家户户都有正在减肥的人。而控制饮食就减肥的*一原则，饮食得当，就可以让减肥事半功倍。反正，会让减肥屡屡失败。 为了达到理想的效果...[详细]

火龙果的7大营养价值

爱吃火龙果的朋友要注意了，原来火龙果是具有非常多的营养，让你了解7大营养价值! 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性...[详细]

吃芒果的好处 告诉你挑选芒果的秘密

吃芒果的好处，芒果是非常受到人们喜欢的水果。从各种芒果口味的食品中就不难发现，人们对于芒果味道是多么的喜爱。芒果更是降低胆固醇的水果，我们平时大鱼大肉之后，不妨来个芒果，让我们身体可以更轻...[详细]

人参果怎么吃 吃人参果的禁忌

人参果除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。 另外，将充分成熟的人参果洗净切片装进盘里，加人适...[详细]

酸味水果可以缓解醉酒

遇到节假日、朋友聚会，喝酒是免不了的，但由于一次饮入过量的酒精或酒类饮料会对肝、肾、胃、脾、心脏等人体重要脏器造成伤害，如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。 通常来说，吃...[详细]

吃秋梨的坏处 秋梨多吃易伤脾脏

吃秋梨的坏处，秋梨作为秋季很受欢迎的水果之一，百姓对于它的购买力也是巨大的。通常人们都会认为，秋梨可以缓解秋燥，水分含量又大，更是秋季补水的比较好水果。但是，尽管秋梨的功效颇多，多吃也不是...[详细]

柿子比较好不要与甘薯同食

白薯我们并不陌生，它也就是我们通常所说的红薯，番薯、红苕、地瓜等等也是它的别称。在植物学上的正式名字叫甘薯。 中医认为，甘薯性味甘平，具有补脾胃、养心神、清热解毒等功效。现代医学研究表明，...[详细]

秋季脾虚咳嗽者谨慎吃梨

因脾虚湿重而腹泻的人和肺寒咳嗽且痰粘的人应该少吃养阴留湿的水果，否则会导致症状加剧。比如很多人都知道秋季吃梨可生津、润燥、清热、化痰、解酒，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也...[详细]