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膻中按摩手法

时间:2021-08-04 浏览量:66次

如今的大家由于工作压力太大,生活压力也较为大,常常非常容易产生病症问题,因此 维护保养身心健康是十分关键的。平常假如要想维护保养人体的健康情况,能够根据推拿身体的一些关键穴道,或是是根据饮食搭配的方式改进本身的状况。推拿是一种很好的技巧,可以推动身体的血液循环系统,非常是根据推拿每个不一样的穴道具有不一样的功效,进而可以使身体做到身心健康的目地。膻中按摩方法有什么作用呢?

颤中穴的作用与功效

缓解胸闷气短、咳嗽、吐逆,心悸、喘气、胸闷气短、咳唾浓血、肺痈、提高性功能等。

医治胸口疼痛、下腹疼痛、咯唾浓血、胸痹心痛呼吸不畅、过胖、过瘦、呃逆、缺乳症等。

医治孕妇少乳、乳腺炎、噎嗝、收拢等。

颤中穴的搭配作用

膻中穴配曲池穴、内关穴(泻法):治亚急性乳腺炎;

膻中穴配内关穴、三阴交穴、巨阙穴、足三里穴:治冠心病亚急性心脏阻塞;

膻中穴配中脘穴、气海穴:治呕吐恶心想吐;

膻中穴配天突穴:治哮喘;

膻中穴配乳根穴、内关穴、三阴交穴、少泽穴、灸膻中穴:治产后缺乳;

膻中穴配肺俞穴、丰隆穴、内关穴:治咳嗽痰喘;

膻中穴配厥阴俞穴、内关穴治心悸、闹心、痛心。

颤中穴的治疗法常见问题

生产针灸疗法疫苗:沿皮刺膻中穴0.3—0.5寸。

生产中医艾灸疫苗:艾柱灸膻中穴5—7壮;或艾灸方法膻中穴10—20分钟。

颤中穴的按摩方法

双手作护胸状,用双手的无名指,中拇指,右手无名指的指肚自下高于一切推拿膻中穴17回。

分揉法和揉法,揉用中手指尖按揉,约揉50—100次;推用两手大拇指腹自膻中穴向外。

春天推拿颤中穴具备舒肝理气之功效

作用:推拿膻中,能够舒肝理气,开胸开郁,促使肝火及全身气轮条畅,有利于心态的平稳,对保肝护肝有益处。

技巧:推拿时,先用拇指按揉膻中3分鐘,由轻到重,以能承担为度。随后把手掌心挺直,用手靠小拇指的一侧,以膻中为管理中心左右推拿12次(一上一下为一次),每天早中晚各2回。

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