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【枇杷梨子冰糖水的功效有哪些？】_好处_作用

时间：2021-11-05 浏览量：8次

枇杷果梨冰糖水是很普遍的一种健康饮品，因为它具备润肺止咳降燥，止咳化痰和胃的作用，并且还能有益于人体的消化吸收，对提高胃口，促消化有很多的协助，枇杷果茯苓功效苦味，能止咳润肺又可以化痰，能够非常好的促消化，枇杷果梨冰糖水既能够化痰止咳又能消除内毒素，另外还能预防流感的问题。

枇杷的功效与作用

枇杷果性凉，味甘酸，有止咳润肺、解渴、和胃的作用，常见于喉干渴不欲、咳嗽吐血、呃逆等症。

1.促消化

枇杷果中常含的柠檬酸，能刺激性消化腺代谢，对提高胃口、协助消化、解渴消暑有非常的功效。

2.止咳润肺

枇杷果中带有苦杏仁甙，可以止咳润肺、化痰，医治各种各样咳嗽。

3.预防流感

枇杷果果子及叶有抑止感冒病毒功效，常吃能够防止四时发烧感冒。

4.避免呕吐

枇杷叶可晾晒做成荼叶，有泄热温阳化、和胃降逆之作用，才行呕之优品，可医治各种各样呕吐呃逆。

5.减肥瘦身

枇杷果含有膳食纤维及矿物质原素。每豪克枇杷果肉中含0.4克蛋白、6.6克碳水化合物化合物，而且带有维生素b21和维他命C，是很合理的减肥瘦身鲜果。

枇杷果的营养成分

枇杷果不但味儿好，其营养成分也非常丰富多彩，据剖析，其主要成分有糖原、蛋白、人体脂肪、甲基纤维素、阿拉伯胶、胡罗卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸钠、钾、磷、铁、钙及其维他命 A、B、C等。在其中，非常是胡罗卜素的成分丰富多彩，在新鲜水果中居于第3位。

并且，其含糖的种类电非常丰富多彩，关键由葡萄糖、葡萄糖和绵白糖构成，此外，枇杷果中丰富多彩的维生素b2，对保护眼睛、维持皮肤身心健康盈润，推动少年儿童的人体生长发育都拥有十分关键的功效。

枇杷果无论是叶、果和核都带有扁桃苷，有润肺止咳、止咳化痰的作用。

枇杷叶也是中药材的一种，以块状枇杷叶晾干当药，有清肺胃热，降气止咳化痰的功能，经常出现与别的中药材做成“川贝枇杷露”。但枇杷果与别的有关的绿色植物一样，種子及新芽轻度含有毒副作用，直接生吃会释放出来少量氰化氢，但因其味道微苦，一般不容易吃得以致害的份量。

老冰糖枇杷果梨子

原材料

梨子1只，枇杷果3只，老冰糖多个，枸杞子5颗

作法

1.梨子去皮切成滚刀块（明显建议皮不必丢掉，也一起炖水。）。

2.枇杷果削皮（这一皮就不必留了）削皮，将果仁与瓜瓤相接处的塑料薄膜也撕下。

3.将原材料放入石锅（建议熬煮红豆糖水用石锅这类厨房用品，不锈钢板也行，但我本人总觉得石锅更强）中，放进老冰糖、清洗的枸杞子，水（未过原材料一些，也不必过满，不然水开落会溢锅）。

4.火灾烧开，随后文火熬煮半小时（要依据石锅尺寸和水流量、本人爱好而定，随时随地观查不必由于忘掉而烧糊了。

小技巧

1. 枇杷果中常含的柠檬酸，能刺激性消化腺代谢，对提高胃口、协助消化、解渴消暑有非常的功效；

2. 枇杷果中带有苦杏仁甙，可以止咳润肺、化痰，医治各种各样咳嗽；

3. 枇杷果果子及叶有抑止感冒病毒功效，常吃能够防止四时发烧感冒；

4. 枇杷果含有身体需要的各种各样微量元素，是营养成分的健康保健新鲜水果。

5.中医基础理论觉得，减肥瘦身应以健脾胃，利湿，止咳化痰为本，而枇杷果具有了这种作用，故为非常好的减肥瘦身鲜果。