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办公室里藏着健康的杀手
办公室里藏着健康的杀手核心提示：曾几何时，“坐办公室”是多么让人羡慕的工作，风吹不到，雨淋不着，可如今，那些曾让人羡慕的“坐办公室”的人却为此付出了健康的代价。*体改委很近的一项调查显示，...[详细]
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进行有氧运动的相关注意事项
也许大家都不是很清楚有氧运动的概念，但是有氧运动也不是乱来的哦，今天小编教大家有氧运动的10个小窍门，让你从平时的一些误区里走出来，有氧运动，快乐健身，享受健身!1.运动前先测试运也许大家都不是...[详细]
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兼朴厚朴汤的功效与作用
很多喜爱健康养生的人员都了解兼朴厚朴汤，可是大家了解如何恰当的运用兼朴厚朴汤吗？兼朴厚朴汤的作用有什么呢，不太清晰得话就然后往下看吧！牙龈别称特异厚朴汤牙龈药方特异姜厚朴2两，芎藭2两，桂心...[详细]
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春季养生应该多吃些草莓
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腰部疼痛的原因有什么
腰部疼痛是怎么回事呢？健康医生指出很多的原因都会导致腰部疼痛，大家不能大意。健康医生建议，在平时我们应该多护理自己的身体，减少腰部疼痛的出现。下面医生就和大家说一说腰部疼痛的原因，腰部疼痛...[详细]