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吃饭还需慢慢来 盘点细嚼慢咽的6大好处
现代人生活节奏快，连吃饭时间都被精确到几分钟。其实吃饭太快并不好，对身体是有一定危害的。养成细嚼慢咽习惯很有必要，对于保护牙齿健康、防病防癌以及帮助消化吸收都是大有益处的，狼吞虎咽的进食习...[详细]
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小志愿者进社区 教你秋季咋养生
小志愿者进社区 教你秋季咋养生 现场，社工带领小志愿者们玩“大西瓜小西瓜”游戏，游戏进程由易到难，以锻炼大家的反映能力。培训环节内容主要包括三个方面：秋季应该吃什么；注意饮食卫生，防...[详细]
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初学者学游泳的技巧是哪些
心理上的准备。 除了下面注意事项里提到的各种前期的判断以及安全要点，还要注意是否对下水十分的恐惧和不安。这样的心态会影响下水后的各个环节，甚至生命。救生圈。不熟悉水性的人，带个救生圈个人认...[详细]
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保钾利尿剂可以随便服用吗？有哪些功效
保钾利尿剂的作用主要是对老人，胖人，高血压人群拥有很显著的实际效果，另外也可以做到一定的润肠有利排尿功效，能够减轻很多人的代谢不畅，但是一定要留意比较严重的高血压及其有心脑血管，心力衰竭的...[详细]
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教你培养个有主见的孩子
周女士诉苦，她的儿子小然今年快4岁了，越来越有主见。比方说，小然希望自己控制睡觉前的活动，会选择性地要求妈妈讲故事、唱儿歌给他听、陪他在被窝里窝一会儿，或者再回答他一个问题等。当周女士满足...[详细]
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红糖姜水的功效与作用 治感冒暖胃缓经痛
取适量红糖，姜切丝或片倒入水中同煮，水开十分钟后起锅就是红糖姜水，具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期很常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天...[详细]
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喝蜂蜜水有什么好处-蜂蜜水功效作用是什么呢-
喝蜂蜜水有什么好处?蜂蜜水功效作用是什么呢?我们大家平时生活中都会喝到蜂蜜水，尤其是女性朋友对蜂蜜水十分熟悉，因为她们经常会喝蜂蜜水，蜂蜜水喝了有很好出，而且蜂蜜水的适应人群也非常多，男人女...[详细]
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【 被烟烫伤的疤痕】_留疤_会不会
如果自身在平常的情况下皮肤上边一不小心被烟烫伤得话就可能会留下一些疤痕的，那样的话便会促使自身的皮肤有瑕疵的，所以说以便不许自身的皮肤上边留下一切的疤痕，那麼就应当要在烫伤的情况下做一个抢...[详细]