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自制西红柿祛斑面膜的方法
番茄是大伙儿喜爱的蔬菜水果之一,它带有很多的维他命C。维他命C能够抑止色素的产生,协助我们合理降低皮肤的色素,美白皮肤我们的皮肤。番茄能够直接生吃,还可以熟吃,用番茄来协助我们去斑既*安全...[详细]
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双人普拉提练习帮你塑身
欢迎进入普拉提专题1、核心控制●双人背靠背直立,吸气,同时抬双臂与肩平,提左膝。●呼气,屈膝下蹲,左腿膝盖伸展,保持平衡,收紧身体。●吸气,回动作1●呼气,把左脚踝放置右膝上方,下欢迎进入普...[详细]
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可定可以长期服用的吗
随着现代社会人们的生活水平越来越好,在餐桌上我们经常都会看到大鱼大肉的身影。而很多朋友面对这些美食的诱惑也难以抵制,所以他们毫无节制地大吃特吃,很后就会倒成体内的胆固醇不断升高,于是他们就...[详细]