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多吃五谷 养出人体健康的五脏
《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本。小米养脾 小米是五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱的人进补的上品，可以补中益...[详细]
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核桃炖蚕蛹的功效与作用
我们了解每一个时节挑选的养生秘诀都应当各有不同，不一样小偏方的服用时节也是大不一样的，有很多对身体都可以具有非常好的作用，那麼了解核桃仁炖蚕蛹吗？下边我们就来介绍一下。核桃仁炖蚕蛹特异来源...[详细]
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幼儿秋季养生的小常识_1
幼儿秋季养生的小常识 一、衣：因为温差较大，小儿童迟早应比白日多加一件时装同时小儿童的鞋子应以简便的运动鞋为主，少穿皮鞋 二、食：多让小儿童吃一些含维他命富厚的食物，尤其是含维他命B、...[详细]
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番泻叶什么时候喝很好
番泻叶有非常好的助泻的功效，针对治疗便秘可以充分发挥非常好的实际效果，可是要掌握番泻叶的副作用也是较为强的，假如长期服用番泻叶，会造成 胃肠作用变弱，会造成 便秘，会造成 大便出现异常，反倒会...[详细]
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八味益肾丸功效作用是什么
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冬虫夏草的辨别方法有哪些
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这些症状或提示你患糖尿病
病例：李先生很近一日三餐比平时吃得多，工作间歇还老觉得饿，需要吃些零食充饥。除了能吃，水喝得也比以前勤，一上午得去四五趟厕所，但喝完后不一会儿就又口干舌燥。然而，能吃能喝的李先生并没有发福...[详细]
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【 牛油果什么时候吃很好】_注意事项_怎么吃
释迦果是我们日常生活之中较为普遍的一种新鲜水果，它的营养成分较为高，平常日常生活之中适度的吃一些也具备减肥瘦身的功效，具备提升身体免疫力的实际效果，在吃释迦果的情况下要挑选很好的時间，很好...[详细]