天天洗头好不好 如何正确洗头养出好秀发
时间：2021-09-03
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中医认为“肾藏精，其华在发”，头发的健康、光泽是肾气是否充盈的标准。一般说来，一头滋润的黑发，往往是身体健康的标志。
1洗发前应先梳头
洗头很忌发乱，因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的凌乱处和打了结的地方梳顺，然后再从头发末端梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时，要注意很好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。
2要湿洗头发
现在年轻人流行干洗头发，但这种洗发方式并不适合老年人。因为干洗头发往往用的是化学性洗发水，而且洗头时按摩头皮的动作，容易使头皮毛细血管张开，吸收洗发水中的化学物质。长期积累，容易引发脑梗塞。
因此，洗头时很好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下，很好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。
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