当前位置： 首页 >> 养生科普 冬天皮肤又干又痒 7大防燥妙招有效解决 时间：2024-09-18 浏览量：7次 一、注意防尘等，适当地远离过敏原 尽量减少外出，外出时需戴好口罩等，还要注意适当避开电脑、手机等的辐射。 二、注意勤清洗、注意使用温水 外出后回家，要及时洗脸，保证脸部皮肤干净卫生。应使用温水清洗皮肤，水温适中，不要太热，避免刺激受伤皮肤。 三、谨慎使用或暂停使用化妆品 在没有弄清楚皮肤问题的原因之前，尽量谨慎使用或暂停使用化妆品，避免对皮肤再度刺激，加重又红又痒的症状。 四、可以暂用芦荟汁涂擦干痒部位 芦荟有杀菌消毒滋润等功效，涂抹15分钟左右，保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥等情况。 五、多喝水、多吃新鲜青菜水果 补充我们所需的水分和维生素C等，使我们的皮肤得以滋润，逐步改善皮肤状况。 六、注意正常作息，保证充足的睡眠 足够的睡眠会使我们的体力精力得以恢复，还有美容功效和调整心情等作用，良好的睡眠和美丽的心情，是很好的护肤品。 七、注意适当运动 通过运动增进血液循环，促使新生代谢，从而增强皮肤的抵抗力，使我们脸部皮肤问题等到进一步改善。西安治疗癫痫哪里治的好呢西安癫痫医院有几个陕西羊癫疯早期如何治疗陕西那家医院看癫痫比较好陕西治疗痫病医院如何治疗 上一篇：冬季老年人养生适合喝什么汤 下一篇：秋天干燥 应可以多吃润肺的食物
一、注意防尘等，适当地远离过敏原 尽量减少外出，外出时需戴好口罩等，还要注意适当避开电脑、手机等的辐射。 二、注意勤清洗、注意使用温水 外出后回家，要及时洗脸，保证脸部皮肤干净卫生。应使用温水清洗皮肤，水温适中，不要太热，避免刺激受伤皮肤。 三、谨慎使用或暂停使用化妆品 在没有弄清楚皮肤问题的原因之前，尽量谨慎使用或暂停使用化妆品，避免对皮肤再度刺激，加重又红又痒的症状。 四、可以暂用芦荟汁涂擦干痒部位 芦荟有杀菌消毒滋润等功效，涂抹15分钟左右，保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥等情况。 五、多喝水、多吃新鲜青菜水果 补充我们所需的水分和维生素C等，使我们的皮肤得以滋润，逐步改善皮肤状况。 六、注意正常作息，保证充足的睡眠 足够的睡眠会使我们的体力精力得以恢复，还有美容功效和调整心情等作用，良好的睡眠和美丽的心情，是很好的护肤品。 七、注意适当运动 通过运动增进血液循环，促使新生代谢，从而增强皮肤的抵抗力，使我们脸部皮肤问题等到进一步改善。西安治疗癫痫哪里治的好呢西安癫痫医院有几个陕西羊癫疯早期如何治疗陕西那家医院看癫痫比较好陕西治疗痫病医院如何治疗