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【板栗的妙用】_板栗_作用_益处_用法
栗子在我们我国生产比较多，在栗子的主产地我们能掌握到许多 有关栗子营养成分和健康保健实际效果的小常识，尽管在民俗广为流传的栗子的用餐有很多，但是，不一样的食用方法能够 针对健康养生实际效果的...[详细]
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山药核桃粥是如何做的呢？
山药是一种很常见的草本植物，它的根茎可用来食用，还可以入药，是很好的中药药材。对于那些经常在在家里做饭的人来说，山药核桃粥绝对是个很不错的选择，对上班族来说，这个做好也不会花太多的时间，特...[详细]
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女性养生：5大亲民营养食物 帮你排毒养颜瘦身_1
女性养生：5大亲民营养食物 帮你排毒养颜瘦身 现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、...[详细]
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喝酒不醉的小妙招 这几招让你千杯不醉
喝酒不醉的小妙招酒已经成了日常交际必不可少的东西，不管是宴会应酬还是庆祝，或者是平常的聚会，都避免不了要喝酒，但是很多人酒量不好，喝醉酒后不仅难受，还容易误事。如果你的酒量不行，说明体内解...[详细]