地机穴：糖友的降糖穴，女人的解痛穴
时间：2021-10-14
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地机穴
地机穴，位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。
地机穴是足太阴脾经的郄（xì）穴。中医学认为，脾有生血和统血的作用，郄穴为气血深藏聚积之处。
降糖穴
中医认为糖尿病的病因是阴虚为本，病变涉及三焦、五脏六腑的阴阳气血，而经常刺激地机穴可滋阴补血、缓解消渴症状，就是有助缓解糖尿病症状的意思。
找地机穴时很好取坐位，在小腿内侧、膝下胫骨内侧凹陷处4横指处即是该穴，可早晚按摩5~10分钟，但不宜艾灸此穴，一是易生内热，二是糖友对温度不敏感，易烫伤皮肤，增加感染风险。
解痛穴
地机穴除了是糖友的降糖穴，还是女人的解痛穴。
每个女性一生中平均会有400次月经，每次经期按5天来算，那么女性一生中要有67个月，也就是5年半以上的时间处于经期，如果痛经的话，就意味着一生要忍受5年半的疼痛！
一旦发生痛经，又不方便或不愿去医院，有什么办法可以自己在家治疗呢？那就是按摩地机穴。
有痛经毛病的女性，在月经前几天和月经期间，自己用力点按地机穴，并且维持一段时间，就可以缓解痛经啦！郑州治疗癫痫什么医院好成人患上癫痫的原因有哪些呢北京治疗癫痫病医院怎么样
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