当前位置： 首页 >> 孕产妇养生 孕妇怎么吃预防血糖高 时间：2024-06-07 浏览量：8次 孕妇怎么吃预防血糖高 1、孕妇怎么吃预防血糖高 首先要采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。 当然除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。 孕妇血糖高除了影响孕妇自身的健康,对胎儿的生长发育也是具有很多的危害。这样的情况一样会造成糖尿病发生的,所以,在平时的时候除了容易引发孕妇流产、早产、死产、感染、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多对胎儿健康不利的。 2、餐后血糖的正常值 餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。很多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。 餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。 3、孕妇血糖的正常值 孕妇空腹不超过5.1mmol/L。 孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,*数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。 孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。 通过对血糖正常值的检测,了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。 孕妇血糖筛查的步骤有哪些 首先,提前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。然后,挂号缴费完毕,就可以到抽血窗口抽血了。血糖筛查不会抽好几管血,这次只会抽一管。但可能不同的医院会有不同哦。 抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前带个搅拌棒,搅拌一下再喝,因为真的太甜了。然后就是等待了,等一个小时再去抽一管血。注意哦:这期间,你可以去做常规的产检,查胎心,测腹围,做尿常规等等。 孕妇血糖高的危害有哪些 准妈妈有患有高血糖有可能引起宝宝就容易巨大、得低血糖、低血钙、呼吸困难、心肌病和各种先天畸形等疾病。 宝宝为了调节孕妇体内的高血糖,自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素,出生后,妈妈所供应的血糖中断了,宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑,使宝宝变傻。 对准妈妈本身的危害有全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞不易通过,组织细胞缺氧,致使神经细胞变性,神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。缺乏胰岛素,葡萄糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症,冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。治疗癫痫好的办法治疗癫痫的中成药银川治疗癫痫病医院郑州癫痫病那个医院好癫痫病如何才能治疗好 上一篇：糖尿病的预防和保健方法 下一篇：7个月宝宝发烧怎么办
孕妇怎么吃预防血糖高 1、孕妇怎么吃预防血糖高 首先要采取少食多餐的原则,让食物尽可能的被消化吸收,同时少吃肉类多吃青菜,少吃米饭,水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的食物暂时不要吃,如果担心少吃了水果会缺少维生素,那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题,维生素并不仅仅存在在水果当中,蔬菜中一定含有。 当然除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,而且几乎是家里必备的,为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。 孕妇血糖高除了影响孕妇自身的健康,对胎儿的生长发育也是具有很多的危害。这样的情况一样会造成糖尿病发生的,所以,在平时的时候除了容易引发孕妇流产、早产、死产、感染、羊水过多外,还会因母体血糖水平过高、体重过多对胎儿健康不利的。 2、餐后血糖的正常值 餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。很多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。 餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。 餐后3小时:第三小时后恢复正常,各次尿糖均为阴性。 3、孕妇血糖的正常值 孕妇空腹不超过5.1mmol/L。 孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,*数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。 孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。 通过对血糖正常值的检测,了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。 孕妇血糖筛查的步骤有哪些 首先,提前一天晚上10点以后就不要吃东西了,早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。然后,挂号缴费完毕,就可以到抽血窗口抽血了。血糖筛查不会抽好几管血,这次只会抽一管。但可能不同的医院会有不同哦。 抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖,平均分在三个杯子里面(一次性的杯子)。每杯大概倒四分之三的温水,溶解后喝下去。注意哦:一定要溶解了喝,也可以提前带个搅拌棒,搅拌一下再喝,因为真的太甜了。然后就是等待了,等一个小时再去抽一管血。注意哦:这期间,你可以去做常规的产检,查胎心,测腹围,做尿常规等等。 孕妇血糖高的危害有哪些 准妈妈有患有高血糖有可能引起宝宝就容易巨大、得低血糖、低血钙、呼吸困难、心肌病和各种先天畸形等疾病。 宝宝为了调节孕妇体内的高血糖,自己体内生成了很多降低血糖的胰岛素,出生后,妈妈所供应的血糖中断了,宝宝体内的高胰岛素血症就容易引起低血糖。严重而持久的低血糖可能损伤新生儿的大脑,使宝宝变傻。 对准妈妈本身的危害有全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞不易通过,组织细胞缺氧,致使神经细胞变性,神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。缺乏胰岛素,葡萄糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症,冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。治疗癫痫好的办法治疗癫痫的中成药银川治疗癫痫病医院郑州癫痫病那个医院好癫痫病如何才能治疗好