【左肋下部隐痛的原因】_肋骨隐痛_起因_诱因
时间：2021-08-07
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左肋下部是胃的位置，如果出现疼痛的现象就要小心是胃病了，胃痛是很常见的现象，但是大家却不能够小看胃痛，胃痛长期不治疗会有很多并发症，平时要注意饮食，好好养胃。
一、左肋下部隐痛的原因
左下肋部是胃的位置，所以当左下肋部疼痛的时候多是和胃病有关系，生活中引起胃疼的原因和疾病有很多，比如说胃炎、胃溃疡又或者是肠炎等，所以你应该在病情比较轻的时候及时去正规的医院接受治疗，以免耽误治疗，加重疾病。同时生活上还要特别注意，饮食上多吃清淡能够促进肠胃消化的食物，同时还要避免劳累，工作要注意劳逸结合，不能超负荷的工作。
二、胃痛吃什么食物好
胃痛吃什么好
1、很养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃很好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、红茶，蜂蜜十分养胃。
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