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男人健康的七大“杀手”揭密
所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。注重生活细节。不要再固执的认为男人天生是强壮的。在当今社会中,男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力...[详细]
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如何制作美味的地三鲜? 炒菜这个步骤不能少
食材土豆 1个茄子 两个尖椒 1个盐 适量味素 适量糖 适量生抽 适量老抽 适量葱 适量姜 适量蒜 适量准备食材,选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒,不要选择发芽的土豆和水茄子。刀工:将土豆茄子和尖椒切滚刀...[详细]
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【糖高的人吃什么水果】_血糖高
血糖高的人要注意警惕糖尿病,尤其是在生活饮食当中,更应该注意不能够吃糖量比较高的食物水果,但是可以吃樱桃、苹果、石榴、荔枝等这些水果,适合血糖偏高的人食用。 1、【苹果】——这是一种可以称得...[详细]
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立夏之后要怎么养生?老中医推荐煲两款汤
立夏,也就意味着迎来了炎热的夏季。如果不能及时随着季节的变化,来调整生活习惯和日常养生的方法,很可能会引起身体的不适应。那立夏之后要怎么做才能更好地养生呢?立夏之后要怎么养生?一、夏三月以...[详细]