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悦读 - 飞进窗口的面包
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吃货注意！吃糖炒栗子危害大揭秘
糖炒栗子是京津一带别具地方风味的著名汉族小吃，也是具有悠久传统的美味。南宋时，陆游在《老学庵笑记》中曾记述这样一段动人的故事。他说：“故都(指北宋的汴京，即今开封)李和炒菜，名闻四方，他人百...[详细]
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冬季进补吃牛肉？谨记吃牛肉的禁忌
冬季时节，很多朋友会吃牛肉、羊肉来进补，但是医生提醒，吃牛肉也有不少禁忌要遵守，下面就跟着小编来看看吃牛肉的时候有哪些事项需要特别注意吧。吃牛肉的禁忌有哪些1、老人小孩不宜多吃牛肉高胆固醇...[详细]
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秋燥易伤津亏阴 入秋防秋燥
秋燥易伤津亏阴 入秋防秋燥秋燥易伤津亏阴 入秋防秋燥 秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们...[详细]
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干鹿鞭怎么吃效果很好
鹿鞭是生活起居中备受大家钟爱的一种健康保健食材，不但营养成分高，并且在治肾虚肌肉劳损、宫冷不孕症等层面有明显的实际效果。它的食用方法有很多种多样，在其中很經典的便是鹿鞭壮阳汤及其杞蓉鹿鞭炖...[详细]
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女性更年期吃什么好呢_1
女性更年期两种食物进行补肾1、黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米...[详细]
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寒露脚不露 保暖防感冒
过了“气候宜人”的长假，刚上班的你恐怕还没感觉到今天已是寒露节气了。“寒露脚不露”，中医医生提醒，寒露一到，要特别注重脚部保暖，尤其不能穿凉鞋。防寒 注意足部和下肢保暖节后上班首日便迎来寒...[详细]
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芹菜有什么功效和作用？这些人不宜吃芹菜
芹菜是生活中非常常见的一种蔬菜，对于芹菜的功效我们还是有一定的了解的，芹菜的种类有很多，对于芹菜的具体功效与作用我们还是有一定的了解的，下面就跟小编一起来了解一下芹菜的功效吧！芹菜的功效与...[详细]