【消渴降糖茶有哪些】_好处_益处-大众养生网
时间：2022-04-28
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消除降糖，其实在生活当中有很多的茶饮可以达到这样的效果，但是我们也要注意，正确的去选择，只有好的产品才能够帮助改善这些问题，否则可能会造成一些不良的影响，例如石榴盖绿茶，或者是山楂和草茶，以及桑菊子茶，都能够帮助我们消渴降糖。
1、石榴干绿茶
材料：番石榴干10g，苦瓜干10g，绿茶适量。
方法：将上述茶料一起放入杯中，用沸水冲泡20分钟，即可饮用。
功效：有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于燥热偏盛的糖尿病患者，症见烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊等。该茶性寒凉，体质虚寒者慎用。
2、山楂荷草茶
材料：山楂10g，荷叶10g，草决明15g。
方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用。
功效：有清热泻火、活血化淤、消脂降压的作用。适用于胃热炽盛的糖尿病患者，症见口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、血压高等。该茶性寒凉，体质虚寒、有泄泻之症或低血压患者慎用。
3、桑菊子茶
材料：桑葚子15g，菊花10g，枸杞子10g。
方法：将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡20分钟，即可饮用。
功效：有养阴清热的作用。适用于肝肾阴虚的糖尿病患者，症见头晕目眩、目干、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软、皮肤干燥等。
4、玉苓消渴茶
材料：南瓜、甜叶菜、茯苓、绞股蓝、玉竹、女贞子。
功效：中医益气养阴、生津止渴。用于气阴不足所致2型糖尿病引起的口渴多饮，消瘦乏力，尿频量多等症。