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慢跑多长时间能减肥？
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鸡眼怎么根治 治疗鸡眼的偏方
治疗鸡眼的偏方有哪些？鸡眼是一种很顽固而且痛苦的疾病，是因为我们日常生活中，终日甚少走动，或是鞋袜过紧，而影响脚底肌肉活动，导致血液循环不畅而引起。下面就介绍几个治疗鸡眼的偏方，并且做到每...[详细]
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远足帮你走出美丽得身材
春光明媚的春天里，远足去吧。就像在树林里散步一样简单，或者增加一些上山动作，以获得加强的锻炼效果。那么收拾好行囊，现在就出发吧。步骤1：预先计划在动身投入大自然之前，先考虑好你的行春光明媚...[详细]
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用激光祛斑后怎么护理？
激光去斑它是十分普遍的一种去斑方法，激光去斑的也是奏效十分快的，可是激光去斑术后的医护才算是头等大事，假如手术治疗之后沒有好好地医护是有可能促使皮肤出現不健康的状况的，其护理措施包含有:皮...[详细]
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中医五行与四季保健的方法
如今养生是大家比较关注的一个话题，几乎所有人都在学会养生的，这样的话对于自己的身体健康才是很好的，但是在不同的季节养生的方法也是各不相同的，所以我们要根据具体的季节变化来调整自己养生的方式...[详细]
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婴儿辅食添加海鲜营养好 添加海产品要注意哪些问题
婴儿辅食添加海鲜营养好 添加海产品要注意哪些问题 海鲜含有丰富的营养，妈妈们很希望能在宝宝的辅食里加入点海鲜为宝宝的健康加分，那么给宝宝食用海鲜时需要注意哪些问题呢？很多妈妈认为，鱼类和其...[详细]
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女人吃黄芪的好处坏处
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艾灸治疗失眠的穴位在哪
失眠是一件非常痛苦的现象，晚上迟迟不能入睡心里会非常焦虑，但往往越是焦虑就越更加难以入睡，没有好的睡眠会让我们第二天没有精神去做任务事情。长期失眠对健康的影响也是巨大的，所以有失眠的情况就...[详细]
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怀孕吃油桃对宝宝好吗
对孕妇而言，适度的吃些油桃也是有益处的，怀孕期非常容易出現水肿的状况，非常容易出現缺锌缺血性的状况，适度的吃一些油桃，具备非常好的防止水肿的功效，有一定的防止缺铁性贫血的实际效果，针对胎宝...[详细]