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坚持吃1年阿胶糕效果
阿胶不仅具备服用作用，也是具备补血补气、化痰清肺、健脾养胃清肠排毒的健康保健作用。女士因为经期血气欠缺也是需要补气补血。除此之外阿胶糕也有养颜美容的作用，针对女士皮肤保养实际效果也是显著。...[详细]
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合格中年少女的养生之道
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冬季养生小常识 冬天养生常识你了解多少
冬季养生小常识1、冬季要注意保暖冬季天冷风大，身体很容易受寒。特别是脾胃虚寒者，遇到气候寒冷，腹部着凉，就容易导致腹痛、腹泻，所有冬季要注意保暖，多穿衣物，外出佩戴围巾、帽子等。特别是颈部...[详细]
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冻干柠檬片可以减肥吗 冻干柠檬片和烘干柠檬片的区别
冻干柠檬片可以减肥吗冻干柠檬片也具有一定的减肥作用。冻干柠檬片是商场出售的一种柠檬制品，这种柠檬制品可以用来直接食用，也可以用来泡水喝，味道酸酸的，很多人都非常喜欢喝，很多人认为冻干柠檬片...[详细]
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姜末敷脚心一夜可以吗
生姜沫敷脚心较为合适给感冒初期的小宝宝应用，把生姜沫炒干随后包到纸里边，用生姜沫放到脚丫心中往返的翻转，那样能够给孩子产生充裕的发热量，另外也可以合理提升免疫功能，但是大伙儿需要留意的是生...[详细]
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【喝酒前怎么解酒】_解酒_饮酒_怎么解酒_注意事项
喝酒后出現头昏，呕吐，头痛，乃至是不醒人事喝醉的人是要历经非常大的痛楚，可是由于工作中压力大，迫不得已交际，很多人不清楚该怎么预防喝醉，喝醉酒后一定要立即的解酒，降低醉酒者产生的痛楚，而且...[详细]
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如何进行穴位保健按摩，强身健体
现在的人们很小的时候就近视，眼睛是心灵的窗口，眼睛都近视的其实就是一种变相的残疾，那么当你眼睛累的时候可以按一下眼睛的，而且，有利于眼睛健康，也可以进行按摩耳朵，促进血液循环，避免造成耳鸣...[详细]