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6招瑜伽动作解决劲椎问题
1.鸵鸟式 双腿分开与肩同宽，俯身，把手放在脚心下面，让手心与之相通，吸气的时候抬头，呼气的时候缓慢放松。这个姿势可以改善颈椎疲劳，可以配合哈巴狗式一起做。2.鱼式平躺，吸气时将身体弓起，头...[详细]
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宝宝用啥样的护肤品好
宝宝用啥样的护肤品好?众所周知，小孩子的皮肤是非常的脆弱的，平时稍有不慎就非常容易感染各种各样的皮肤疾病，所以妈妈们平时更要做好对孩子的护理工作了，那么宝宝用什么护肤品好?接下来养生在线网为...[详细]
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灵芝孢子粉起什么作用
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憋尿致不孕 千万不要“憋”出一身病
憋尿致不孕 千万不要“憋”出一身病案例：23岁的小莫每天早上一到办公室就坐下，开始忙碌的工作，有了尿意也不舍得停下手中的工作，等忙完一份文件，小莫才迫不及待地去上厕所。就这样几个月下来，小莫刚...[详细]
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7个“拖延”坏习惯毁坏健康
7个“拖延”坏习惯毁坏健康 引言：人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！.hzh {display: none; } 困了才睡觉 困倦是大脑相当疲劳的表现...[详细]
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【怎么练肺活量唱好歌】_怎么锻炼_如何锻炼
针对歌星而言肺功能是十分关键的，有充裕的肺功能才可以进行高音、长音这些实际操作。大家在平时也喜爱唱唱歌，减轻一下工作压力、放松一下情绪，而普通人和技术专业的歌星不一样其并沒有历经技术专业的...[详细]
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哪些杂粮有助于降血压
老年人高血压会诱发其他严重的疾病，那么日常的饮食中有些什么是可以帮助降血压的呢?下面就为大家一一揭晓。 黄豆实验证明，黄豆及其制品对心血管有特殊的作用。经常食用黄豆食品，可有效的降低血清...[详细]
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孕产期保健：怀孕了还能照常喝咖啡？
孕产期保健：怀孕了还能照常喝咖啡？问：我未怀孕时，每天都要喝2杯咖啡。现在怀孕了，我是否还能按照常规喝咖啡?.hzh {display: none; } 答：长期以来，都是不建议准妈妈喝咖啡的。因为以往的研究表明，咖...[详细]