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吃什么可以减肥很快很有效 减肥吃什么很快很有效
很多女性朋友，无论是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，都不会停止自己减肥的脚步。可以说，对于减肥这一件事情来说，女性朋友都是很有毅力的。其实在我们日常生活中有很多的食物也可以帮助我们起到瘦身的作...[详细]
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办公族七招“自救”的方法
办公族七招“自救”的方法核心提示：每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高，办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 每天工作10多个小时、...[详细]
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避免这7个护肤错误让夏日更美好
夏天意味着游泳池和冰淇淋的快乐日子，也意味着不小心被晒伤和季节性皮肤问题。避免下面7个护肤错误，让夏日更美好！ 错误1：你的活动范围在室内，所以不涂防晒霜 你每天的典型路程就是开车到办公室，在...[详细]
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秋季养生这个东西必不可少！如何吃、如何挑选_2
秋季养生这个东西必不可少！如何吃、如何挑选 常言道：“一年四季吃枸杞，人与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。枸杞富含丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、...[详细]
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【指甲有竖纹这样调理好得快】_怎么调理_如何调理
日常生活很多人 都出現指甲上有竖纹的状况，可是因为不容易造成疼痛，因此大家非常容易忽略，可是指甲上的竖纹很可能是人体传出的数据信号，除开大家族基因遗传外，绝大多数是因为欠缺维生素D、缺铁性贫...[详细]
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糖尿病患者饮食上并非要挨饿_1
糖尿病患者都知道自己在饮食上要多多的控制，这样才能稳定自己的病情，让自己得到恢复，但是在生活中常常发现很多糖尿病患者为了控制自己的饮食采取挨饿的方法。其实这样是不科学的，这样只会让自己的病...[详细]