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控制应激，保持良好心情
控制应激，保持良好心情据研究显示，与应激相关的皮质醇分泌物在受到刺激时会增加，这是加速大脑衰老的“罪魁祸首”。因此，如何降低应激状态，是老年人大脑保健的关键所在。什么是应激应激，就是人体受...[详细]
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栀子花的功效与作用 栀子花的药用价值
栀子花是茜草科植物栀子开的花，栀子花的果实是我国传统中药，是少见的药食两用花卉。那么栀子花的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。栀子花的功效与作用1.保肝利胆栀子花有保肝利胆的作用，对于肝...[详细]
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常感冒是免疫力低下的表现 4个好方法帮你提高免疫力
相信大家都知道，免疫力低下的人是容易患各种疾病的，在平时一旦受寒就容易出现感冒。所以经常感冒的人应该警惕是否免疫力低下引起的，在平时应该注重饮食调理和坚持体育锻炼来增强体质和免疫力。那么免...[详细]
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炎热夏天别图凉快给宝宝光脚丫
炎热的夏天，宝宝喜欢光着脚丫到处跑，因为这样比较凉快，很多家长也不会多加阻拦，认为这没多大事。殊不知，宝宝长期光脚丫将会损害到身体健康，易患各种疾病。 光脚丫易着凉 对于会走路的宝宝来说，如...[详细]
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年轻人也容易患心血管病 如何有效预防心血管
你以为你还很健康吗？很多人都以为只有老人才容易患心血管病，但是根据数据显示，如今已经有越来越多的年轻白领加入到心血管大军的行列。动脉硬化多见于高血压、高脂血症、糖尿病导致，另外饮食不好也可...[详细]
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【胃酸能喝酸奶吗】_胃酸_饮酸奶_可不可以
很多人都会疑问胃酸的话是否可以喝酸奶？对于胃酸的人来说，对一些酸性口味的食物，要谨慎的选择，比如肠胃道手术之后的病人，不适宜喝酸奶，如果确定是胃酸的话，那么不建议喝酸奶。 1、酸奶以其口感好...[详细]
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产后减肥可以节食吗-
产后减肥可以节食吗?大家都知道，女性孕期会变得非常胖，就算生完孩子，自己的身材看起来还是非常臃肿，所以很多女性朋友在生产完以后都想这赶紧瘦下来，但是对产后妈妈来讲，减肥是有讲究的，不能随随...[详细]
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【恐艾强迫症自我消除法】_如何解决_消除方法
艾滋病恐惧症并不一定都归属于类似，可能病人会另外存有多种多样状况，因而很重要的還是自身清除医治。恐艾强迫症的自身清除法有很多种多样，在其中心理治疗法是很重要的，殊不知绝大多数恐艾强迫症患者...[详细]
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【头疼会不会是肿瘤】_头疼
不论是头疼感冒還是寒症这些，这种小的一些病症在我们的身旁都十分的普遍，并且。有些人在这种小病症上都会出現头痛，这类状况。可是有些人不在掌握状况的前提条件下，便会心烦意乱，例如头痛，究竟是否...[详细]