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五款养生饮食 改善夜猫子阴亏阳亢症状
中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，很好根据情况选用药膳进行调养。夏枯草煲瘦肉夏枯草10克，猪瘦肉50～100克，加水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤，每天1次。...[详细]
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女性经期有哪些饮食禁忌
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常有口臭，种下了癌症恶果？
真正由胃热引起的口臭，舌质是红的、舌苔发黄，只要喝用萝卜煮的水，消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生，而经常发生胃热、积食的人，每天坚持背部撞墙20分钟，撞击的后背正好有脾...[详细]
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肾虚的食补方法*核桃
肾虚的食补方法*核桃核桃粥材料：核桃、粳米、冰糖、清水。做法：将核桃取出外壳，然后切丁备用；将粳米淘洗干净之后熬煮；粳米开花之后放入准备好的冰糖以及核桃，然后等待粥好就可以起锅了。功效：这...[详细]
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【腹肌中间的沟怎么练？】_如何练_怎样练
如今的人愈来愈喜爱运动健身了，无论男士還是女士，都期待根据运动健身来改变自身的身型，而且让自身越来越更有气质，并且根据这类方法能够改变现状品质，一些男士的腹部肌肉正中间有一条沟，看上去会有...[详细]
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【脖子左侧疼怎么回事】_ 脖子左侧疼_怎么引起_什么原因
很多人都发现不知从何时开始，自己的脖子就开始出现疼痛了，而这脖子痛呐又以左侧很常见，这可是怎么回事啊，医生认为，脖子的疼痛可以由很多疾病导致，那么我们又怎么判断导致脖子痛的病呢，又怎么治疗...[详细]