【手术后可以吃鸡蛋吗】_手术后_鸡子_可不可以吃-大众养生网
时间：2022-05-20
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手术之后关键在于患者的身体和伤口的恢复，所以在饮食问题上是需要更加讲究的，营养的鸡蛋可以吃，但是要避免吃那些辛辣刺激性的食物，同时也不适合吃羊肉，虾蟹等这些发物。
一、能吃鸡蛋。
1、饮食忌辣椒、麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料。
2、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、咸鱼、鳗鱼、黑鱼等发物。
3、饮食忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、饮食宜瘦肉、鸡肉、鸡蛋、水果等有营养的食物。
二、手术后需补充的营养元素
1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。
脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
2、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
3、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
4、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
5、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、新鲜辣椒是维生素C的宝库。